Wie kann jede Gewohnheit leicht aufgegeben werden?

Wie kann eine Gewohnheit leicht aufgegeben werden?

Bevor Sie eine Gewohnheit aufgeben, müssen Sie verstehen, wie schädlich diese Gewohnheit für Sie ist.Bevor Sie eine schädliche Gewohnheit aufgeben, müssen Sie verstehen, inwieweit sie Ihnen schadet. Normalerweise, wenn wir eine Gewohnheit entwickeln, wirken einige Dinge als Belohnung hinter dieser Gewohnheit. Als Ergebnis neigen wir immer wieder zu dieser Gewohnheit. Hier sind einige Dinge, auf die Sie bei der Auswahl Ihres Geräts achten sollten:

Wenn Sie sich daran gewöhnen möchten, müssen Sie etwas gesunden Menschenverstand verwenden. Sie müssen herausfinden, warum Sie ein Sklave dieser Gewohnheit geworden sind. Wenn Sie sich bei etwas gut fühlen, erreichen Sie nicht die höchste Stufe des Lebens. Wenn Sie also eine gute Gewohnheit aufbauen möchten, müssen Sie sich ein Ziel im Leben setzen. Entsprechend diesem Ziel müssen Sie einige gute Gewohnheiten aufbauen. Weil wir wissen, dass gute Gewohnheiten schlechte Gewohnheiten loswerden können.

Wenn der Geist ein Sklave einer Gewohnheit wird, wird er mehr in diese gewohnheitszentrierte Arbeit verwickelt.Angenommen, Sie sind ein Raucher. Warum versuchst du es so sehr und gibst nicht auf? Weil Sie vom Rauchen möglicherweise nicht so abhängig sind wie von jedem anderen Thema. Wenn Sie also mit dem Rauchen aufhören möchten, müssen Sie sich andere gute Gewohnheiten ausleihen, anstatt zu rauchen. Nur dann können Sie aus Ihrer alten Gewohnheit herauskommen.

Wenn Sie eine neue Gewohnheit beginnen, müssen Sie sich mit verschiedenen Problemen auseinandersetzen. Sie werden immer wieder zu Ihren alten Gewohnheiten zurückkehren wollen. Aber indem Sie immer wieder an neuen Gewohnheiten arbeiten (gewohnheitsmäßig Ihre Ziele im Auge behalten), werden sich irgendwann gute Gewohnheiten in Ihnen entwickeln.

Nur gute Gewohnheiten, gute Gewohnheiten, gute Gewohnheiten können dich von schlechten Gewohnheiten fernhalten.

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